Reklamní pozice premium odkaz

Liči není jen na hubnutí 2/2

Liči není jen na hubnutí 2/2

Ilustrační foto

Vylepšení nervového systému

V liči se nachází mnoho antioxidantů, což vede k vylepšování funkčnosti nervového systému. Nechybí zde ani vitamín B, který je rovněž pomocníkem s problémy s nervy. Antioxidanty ochraňují buňky před působením volných radikálů.

Prevence osteoporózy

Liči obsahuje vyvážené množství minerálních látek hořčíku, vápníku a fosforu. V organismu jsou nutností pro zajištění pevných kostí. Pokud budete jíst pravidelně liči, zajistíte tak prevenci proti vzniku osteoporózy.

Na překyselený žaludek

Obsah vitamínů vitamíny B, C, E, K a kyseliny listové v liči pomáhá při potížích s překyseleným žaludkem.

Zpomalení stárnutí kůže

Plody liči obsahují olignol, který se vyznačuje schopností zpomalit stárnutí kůže. Také umí ochránit před škodlivými účinky UV záření. Svým složením zajistí liči i detoxikaci organismu a má antiseptické účinky.

Snížení cholesterolu

Liči obsahuje vlákninu, sacharidy, železo, hořčík, vodu, bílkoviny, vitamíny a omega 3 a omega 6 nenasycené mastné kyseliny. Svým složením podporuje snižování vysokého cholesterolu v krvi a reguluje hladinu cukru v krvi.

Autor: Redakce

Autor fotografie/zdroj fotografie: Krasoweb.cz

Štítky: hubnutí, ovoce, strava

UPOZORNĚNÍ

Články a informace zveřejněné na stránkách Krasoweb.cz nenahrazují odborné rady a analýzy a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto informací se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto informace byste si měli ověřit nebo je vhodné je konzultovat s konkrétním odborníkem na danou problematiku. Provozovatel Krasoweb.cz odmítá a nepřijímá jakoukoliv odpovědnost za články, informace a prohlášení na těchto stránkách - Krasoweb.cz.